الرئيسية » ارشيف الناشر

ارشيف الناشر

ماذا يحدث عندما ننفخ في الأكل لتبريده؟

ماذا يحدث عندما ننفخ في الأكل لتبريده؟

يونيو. 10 | قال صلى الله عليه وسلم (إذا شرب أحدكم فلا يتنفس في الإناء ) رواه البخاري هل أستمع أحد يوماً لهذا الحديث الجليل؟ هل أدرك أحد يوماً ما المقصود...

الزبادى و فوائده

الزبادى و فوائده

مايو. 30 | اللون أبيض مثل صفاء القلب الطيب ،و القوام متماسك و ليس متجمد ،و المذاق لذيذ و به مزازة حلوة و يمكن أن تجده بأنواع متعددة كالسادة و بالفواكه...

بيتزا الرجيم

بيتزا الرجيم

مايو. 14 | المقادير: تكفى لشخصين 4 توست أو 2 خبز فينو أسمر 1 ثمرة طماطم كبيرة الحجم 1/2 صدر فراخ مسلوقة مسبقاً (أو أى أضافة تفضلى بها البيتزا) 2 ملعقة كبيرة...

سلطة الزبادى

سلطة الزبادى

مايو. 4 | المقادير 1 ثمرة خيار 2 علبة زبادى قليل أو خالى الدسم 2 فص ثوم متوسط الحجم نصف ملعقة صغيرة نعناع أخضر ثمرة فلفل أخضر ( بارد أو حار حسب الرغبة)...

الشوفان و فوائده العظيمة

الشوفان و فوائده العظيمة

مايو. 3 | إذا أردت تقليل وزنك يجب أن تدخل الشوفان لقائمة وجباتك اليومية، هذه النتيجة ستتوصل لها إذا أتجهت يوماً لأطباء التغذية أو بحثت فى مختلف صفحات...

التمر

التمر

أبريل. 28 | ( نقب عن المعادن في مناجم التمر ) هكذا أفتى العلماء و قال العامة ( التمر مسامير الركب )  كل هذه الأقوال و المقولات و غيرها مما ذكر فى القرآن نابعة...

حبوب الصويا

حبوب الصويا

أبريل. 26 | قد لا يعرفها البعض شكلا لكن فوائدها العديدة تفرضها على قائمة الحبوب المغذية، فمن ناحية الشكل هى أقرب لحبات الفاصوليا و لكنها تنحدر من سلاله...

اللحم الصينى مع صوص الصويا

اللحم الصينى مع صوص الصويا

أبريل. 23 | المقادير: ½ كيلو لحم بفتيك مقطع شرائح صغيرة 1 ثمره جزر مقطعه أعواد طويله 1 فص ثوم مفروم ½ ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم 1 ثمره فلفل أخضر حلو مقطع 1...