الرئيسية » معلومات تهمك
معلومات تهمك
ماذا يحدث عندما ننفخ في الأكل لتبريده؟
يونيو. 10 | قال صلى الله عليه وسلم (إذا شرب أحدكم فلا يتنفس في الإناء ) رواه البخاري هل أستمع أحد يوماً لهذا الحديث الجليل؟ هل أدرك أحد يوماً ما المقصود...
8 نصائح لجسم اكثر حيوية و نشاط
أبريل. 21 | 1- إتبع الأخضر إذا كنت تعشق شرب 2 إلى 3 أكواب من القهوة يوميا. فلماذا لا تضيف الجانب الصحى للموضوع، اعمل على الحصول على إستدارة خصرك التي تحلم...
هل من الممكن ان نعانى من ادمان الطعام، اسئلوا الفئران
أبريل. 6 | في عام 1982 ، نشرت مجلة العلمية الأمريكية (Scientific American) ان تناول بطاطس الشيبس يعد نوع من انواع الادمان مثله مثل تعاطى الكوكايين. يرجع هذا لان...
الرجيم البنتجانى، هل هو فعال؟
فبراير. 27 | الرجيم السريع هو موضة هذا العصر و كل عصر. امبارح كنت عازم مجموعة من الاصدقاء على اكلة سمك و كالعادة اثناء الاكل تكلمنا عن الاطعمة الصحية و...
تعلم فن تخزين الفواكه و الخضروات
فبراير. 20 | اعتقد بانى اعانى من مشكلة واظن ان مشكلتى هى مشكلة كل الناس و المشكلة هى احساسى بالاحتياج الى السكريات بعد اكل العشاء او اى من الوجبات الثلاثة...
ما احلى السكر، و لكن
فبراير. 16 | يا سلام على هذا المسحوق الابيض الرائع ، نجده فى كل شئ ابتداءً من الشاى الى الكيك و خلافه. انا اتذكر الان عندما كنت فى العشرين من العمر كنت اضع...
من الأفضل الطعام القليل الدسم اوالطعام القليل السعرات
فبراير. 8 | سؤال عظيم قراءته على النت ، هل من الأفضل تناول الطعام قليل الدسم و لكن عالي السعرات أوالطعام قليل السعرات و لكن عالى الدهون؟ إذا كنت تحاول...
يا ترى ما عدد السعرات التى احتاجها يوميا؟
فبراير. 7 | تكلمنا فى مقالة سابقة عن السعرات الحرارية و كيفية الحصول عليها من الاكلات المختلفة و الان نتحدث عن احتياجتنا اليومية من السعرات ، عندما نتعرف...
قائمة المكونات، كيف تقراءها
فبراير. 5 | احذر من تغليف المواد الغذائية ، في كثير من الأحيان الغلاف يذكر ان المنتج ملئ بالفاكهة ، ولكن هذا لا يعني أن المنتج يحتوي على الكثير من الفاكهة...
